Международный день отказа от курения празднуется на третий четверг ноября. В этот день проводятся акции по борьбе с курением, а курильщикам предлагают отказаться от вредных привычек хотя бы на один день.

Волонтёры нашего муниципального штаба #МЫВМЕСТЕ вышли на улицы города, чтобы напомнить всем о вреде курения и важности заботы о своём здоровье. Мы раздавали листовки и проводили мини-беседы с прохожими, рассказывая о разрушительном воздействии никотина на организм.

А вы знали , что отказ от курения уже через несколько часов приносит положительные изменения? Вот лишь некоторые из них:

 Через 20 минут после последней сигареты нормализуется артериальное давление и улучшается кровообращение.
 Спустя сутки уровень угарного газа в крови снижается до нормального уровня.
 В течение месяца восстанавливается работа лёгких, улучшается дыхание и уменьшается кашель.

 Помните, ваше здоровье – самое ценное, что у вас есть! И каждый каждый шаг к отказу от сигарет – это шаг к здоровой жизни!

#ДоброДелКурганинск
#молодежькурганинска
#волонтер